L’Aïkido est une voie martiale traditionnelle japonaise. Sa pratique se fait à mains nues et avec armes (sabre ou couteau en bois, bâton). L’apprentissage technique est riche et complet, dans un esprit constructif. L’Aïkido est sans compétition, et sans volonté de domination.
Les pratiquants sont placés dans des situations potentiellement martiales (ou pas), où chacun peut développer ses ressources physiques et psychiques : énergie, confiance, respect, relation à l’autre, sensibilité corporelle, présence, contrôle …
Les cours sont mixtes, tous niveaux, ouverts aux adolescent(e)s et aux adultes.
Organisation
Les cours ont lieus de mi-septembre à mi-juin, hors congés scolaires.
L’inscription ouvre droits à 2 cours /semaine
Horaires
| Dojo du Croissant | |
| Mardi | 20h00 – 21h30 |
| Dojo de la Noë Lambert | |
| Vendredi | 17h30 – 19h00 |
Cotisation annuelle
Moins de 18 ans et étudiants : 200€
Adultes : 215€
Renseignements
ALPAC 02 40 25 21 38
alpac.bureau@gmail.com